为丰富居民心理健康知识，提升居民幸福指数。近日，天香社区新时代文明实践站联合京东镇人大开展“管理情绪 快乐同行”心理课宣讲活动。活动邀请国家二级心理咨询师、江西省妇儿关爱服务发展中心副理事长南昌武警支持特约心理顾问、江西晨报“百佳心理咨询师团”成员陈栩教授为居民宣讲。

活动中，陈教授以游戏导入，让居民逐次自我介绍，主要考验大家的记忆力与专注力，并通过压力心理测试图片，让居民了解心理学对压力的解读，现场氛围轻松，引得居民们全神贯注参与。随后，陈教授带着大家以玫瑰花、肉蔻、薄荷、小柴胡等中药为原料，制作了解郁香囊，老师还为居民进行了头颈部穴位刮痧、艾灸，让居民身心放松。

通过此次活动进一步使居民群众对“情绪”有了更多了解，大家也纷纷表示将持续关注身心发展问题，树立积极健康的生活观，做一个心理、身体健康的人。

撰稿｜王琴

编辑｜张笑

核发｜郑华东